孙己太，原名孙季周，山东省荣成市成山镇成山一村人。1928年夏，考取刘珍年创办的芝罘陆军军官学校政治队，结业后转入政训处宣传队继续学习。在宣传队，孙己太学习了《马克思主义浅说》、《社会主义概论》、《唯物辩证法》、《三民主义》等进步书籍，第一次接触到马克思主义理论学说，被革命的理论和理想所吸引，接受了先进的革命思想。

1928年大革命失败后，由各地脱险来到烟台的中共党员曾希圣、李楚离、高云生等20余人，通过中共党员刘锡九(刘珍年的弟弟)的关系，打入刘珍年军队内部，分别在政训处、军官学校担任政治干部和教官。这些中共党员秘密进行革命活动，以军官第二队(青年队)为主发展了党团组织。孙己太在与这些中共党员的频繁接触中，逐渐坚定了共产主义信仰。1929年12月，曾希圣、李楚离、高云升等人的真实身份被刘珍年发觉后，对他们下了驱逐令，并解散了军官学校，由复兴系特务李伯良接管了政训处，孙己太等一批学员分配到国民党烟台市政府当学习生。在市政府期间，孙己太与中共党员孙纯林、宫懋馨密切往来。1930年春，由在烟台公安分局工作的郑树萱介绍加入中国共产党。

    1930年夏，中共烟台党组织委派他回乡开辟党的工作，孙己太成为最早在文登、荣成、威海卫一带从事党组织活动的共产党员。回到家乡后，孙己太以务农为掩护，在荣成县立第一小学、国民党保安队等处秘密活动，团结了一部分进步青年学生和保安队排长李德生等人。之后，由李德生介绍，到石岛公安局担任巡长。从此，便以合法身份秘密进行党的活动。 1931年夏，孙己太与张鲁生、李德生成立了荣成县临时革命委员会。张鲁生任书记，孙己太任宣传委员，李德生任组织委员。9月，经中共烟台市委批准，孙己太在石岛成立了中共荣成特别支部并任书记。是年冬天，荣成国民党当局在石岛开办甲长训练班，因孙己太有文化知识又懂军事，被聘为甲长训练班的教官。在训练班里，他利用讲课和与学员个别接触的机会，积极宣传马列主义思想，教唱革命歌曲，物色党员发展对象。经过他的大量工作，在甲长训练班里发展了丛烈光、沙国政、毕春华、毕家喜等荣成第一批党员。

1932年2月，孙己太因从事党的活动频繁，引起石岛国民党当局的注意，他便辞去巡长职务，从石岛回到城厢，继续从事革命活动，先后发展了曹漫之、谷牧、刘佩忠、于春铭入党。1932年“五一”前夕，孙己太等人把标语贴到国民党县党部、国民党县政府和公安局的门前。这次事件，在县城引起了很大震动，国民党荣成县当局开始进行严厉追查，孙己太的身份再次暴露，奉命转移至北平从事学生运动，后被中共河北省委派往东北开展武装斗争，在燕子队义勇军做基层工作。1932年底，任中共本溪煤矿东溪湖特支书记，积极组织开展地下斗争。1933年6月18日，被日军逮捕，过了近6年的监狱生活。在狱中，虽然他的人身自由受到限制，但并未停止与敌进行斗争。1938年孙己太刑满释放后回到胶东，投奔到抗日的武装队伍中。先后担任胶东区党委政治保卫局秘书，北海地委政治保卫局局长，胶东区党委社会部一科科长，代理胶东公安局局长，东海地委社会部部长、城工部部长、地委委员。

抗战胜利后，胶东部队挺进东北，开辟东北战场，孙己太任中共安东省委社会部副部长，省公安局副局长。后历任中共辽宁省委委员、常委，省委社会部部长，省公安厅厅长，省公安总队总队长、政委，省委政法委副主任，中共黑龙江省省委委员，省检察院检察长，省委政法部部长。文化大革命前曾到云南省工作，后调回北京，任中华全国供销合作社总社监事会副主任。1964年底，任承德专署副专员。文化大革命期间，孙己太受到严重冲击和迫害，被关押长达10年之久。中共十一届三中全会后，孙己太被平反重新出来工作，担任中共河北省纪律检查委员会副书记。1982年按副省级待遇离休。1998年逝世，享年87岁。